
14 октября в ЦСКА состоится мастер-класс по подтягиваниям от Федерации воздушно-силовой атлетики России Авторский мастер-класс проведет атлет Федерации воздушно-силовой атлетики России, рекордсмен России и мира по подтягиваниям Виктор Филиппов. Методика тренировки разработана специально для увеличения скоростно-силовых показателей скалолазов Обладатель рекордов России: – подтягивание на перекладине хватом сверху за 1 мин – 75 раз; – подтягивание …